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Scuola di Yoga a Imola
Conoscere se stessi, migliorare la salute e il proprio stile di vita grazie allo yoga
Yoga Imola Yoga della Conoscenza è una Scuola dello Yoga Tradizionale con sede a Imola in Via Via Eugenio Curiel, 16.
I Corsi si svolgono da Ottobre a Giugno e sono suddivisi in lezioni che è possibile frequentare una o due volte alla settimana. Non si tratta di uno Yoga intellettuale, ma di uno Yoga pratico, che richiede autodisciplina e costanza. La finalità è conoscere se stessi e rendere migliore sia la salute psicofisica che lo stile di vita.
Attraverso metodiche specifiche e la volontà di ognuno, si cerca di oltrepassare le barriere della mente e i disagi del corpo, di non credere e di non accettare niente che non sia basato sull’esperienza personale.
Corsi Yoga Imola:
Conoscere e Governare Corpo e Mente
Nello svolgimento dei nostri Corsi di Yoga a Imola, ogni passo è volto a raggiungere piccole e grandi liberazioni.
In ogni lezione pratichiamo le tecniche dell’Hatha Yoga e del Pranayama, per conoscere e governare il corpo, il respiro e le instabilità della mente. Impariamo la concentrazione e la fermezza, per allontanare i vincoli del tempo e dello sforzo.
Concludiamo ogni lezione con lo Yoga Nidra (lo Yoga del sonno cosciente) o brevi Meditazioni, per trovare rilassamento e pace sia esteriori che interiori.
Durante queste ultime pratiche ci caliamo nel profondo con sapienti vibrazioni, create dalla percussione di Campane Tibetane, Tingsha e Dorje.yoga della conoscenza
Yoga della Conoscenza:
La Scuola Dove Fare Yoga a Imola
Nata nel 2000, la nostra scuola offre corsi e seminari continuativi di yoga e meditazione. É il posto ideale anche per gli abitanti dei comuni limitrofi, come ad esempio per chi cerca Corsi di Yoga a Castel Bolognese o lezioni di Yoga a Mordano (entrambi a circa 10 minuti di distanza).
La scuola prende il nome da Jnana Yoga, o Yoga della Conoscenza, uno dei quattro sentieri che ci possono aiutare a raggiungere l' illuminazione insieme al Bhakti, Raja e Karma Yoga. Non si tratta di una Via intellettuale, è la Via che deriva dall’intuizione.
La sua pratica richiede la volontà per oltrepassare la soglia dell’intelletto, per non credere e non accettare niente che non sia basato sull’esperienza personale, per indagare profondamente nei propri meandri e trovare da sè e in sè le risposte fondamentali dell’esistenza.
Nello Yoga ogni pratica è una rigorosa autodisciplina che insegna a conoscere se stessi.
Occorre cancellare la convinzione che praticare Yoga si limiti ad eseguire delle sedute di Asana, posizioni aspirando a raggiungere un giorno, forse, lo stato meditativo, com’è consuetudine nel costume occidentale.
La pratica dei nostri corsi di Yoga Imola è prima di tutto innanzitutto nel rendersi disponibili a cambiare e a maturare un profondo rispetto per se stessi e per gli altri, nel sentirsi appagati da ciò che siamo e abbiamo e nel seguire la non violenza nelle parole e nelle azioni.
Yoga della Conoscenza:
Liberazione e Unione
Praticare Yoga è dimenticare tutto ciò che è personale e fondersi nell’Amore Universale.
Un errore ricorrente è quello di dividere lo Yoga in molte correnti, quando la parola stessa YOGA significa unione.
Yoga è UNO, e ogni pratica deve partire dalla ricerca di se stessi, riconoscendo Braman, l’Assoluto, come il proprio Sè.
Nella pratica della Conoscenza non viene trascurato nulla perchè nulla è trascurabile.
La causa di ogni nostra sofferenza è data dall’Ignoranza, che ci impedisce di Vedere e come un velo offusca la Comprensione.
E’ il non sapere che ci rende piccoli e meschini, convinti del nostro limite di non poter raggiungere mai l’Assoluto.
Nei corsi di Yoga della Conoscenza ogni passo è diretto alla Liberazione: utilizziamo le tecniche dell’Hatha Yoga e del Pranayama per per conoscere e governare il corpo e la mente. impariamo la concentrazione e la fermezza per allontanare i vincoli del tempo e dello sforzo.
Dicono di noi
I corsi di Yoga della Conoscenza, Yoga Imola sono molto belli!
Amici dell'Arte
Ho frequentato i corsi di Yoga e Meditazione e mi hanno aiutato a conoscermi e stare meglio
Francesca P.
Se siete di Imola e dintorni e volete frequentare un ottimo corso di Yoga tradizionale non posso che consigliarvi Yoga della Conoscenza
Massimo L.
Lo yoga mi è stato molto utile anche per la gestione delle difficoltà quotidiane. Ringrazio per questo Yoga della Conoscenza.
Giulia S.